阿胶糕的多种吃法
添加日期:[2017-8-8 9:39:32]
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  现在阿胶糕是不少人进补的首要选择,不同的吃法会起到不同的滋补效果。下面,下面就为大家介绍阿胶糕的一种吃法,气血双补效果好。
  (1)气血双补粥:阿胶糕20克、黄芪20克,和红糖、糯米熬粥。适用女性气血亏虚,症状表现为气色不佳,气短不爱说话,疲倦乏力,容易出汗。
  (2)阿胶牛肉汤:阿胶糕15克,牛肉100克,米酒20毫升,生姜10克。将牛肉去筋切片,与生姜、米酒一起放入砂锅,加水适量,用文火煮30分钟,加入阿胶及调料,溶解即可。每日1剂,吃肉喝汤。适用于精神疲乏、头昏眼花、心悸少寐、面色萎黄者,对女性月经不调、经期延后、或胎动不安者。

  (3)阿胶红茶:阿胶糕6克,红茶3克。沸水冲泡,待阿胶溶化。趁温饮之。具有补虚滋阴,振奋精神之功效,适用于血虚头晕,面色萎黄,血虚体质者。

阿胶糕

小编:sqs